Ponaťahovať sa hneď ráno, je krásny rituál spojenia sa so svojím telíčkom. Po nočnej oddychovej fáze prichádza fáza aktívna a najkrajšie, čo môžeme pre naše telo urobiť, je venovať mu vedomú pozornosť ❤️
Ak si chcete zacvičiť doma, máme tu pre Vás pomôcky na cvičenie – jogamatky a meditačné vankúše – vyberte si svoju obľúbenú farbu a urobte si pohodlie. 
Vankúšiky sú vhodné ako meditačná, 🧘♀️ či zdravotná pomôcka. Vankúše kopírujú prirodzenú kontúru tela, sú prispôsobivé pohybu počas sedenia/spania. Vďaka tomu pomáhajú proti bolestiam hlavy, uvoľňujú krčnú chrbticu, pôsobia upokojujúco a antidepresívne.
V našej ponuke nájdete kvalitné a pohodlné podložky jogu, pilates a iné druhy cvičenia v rôznych farbách, niektoré so symbolmi alebo vzormi, 🥰 či krásne farebné ručne vyrábané obaly na podložky. Nechýba ani široká ponuka CD 💿 s hudobnými doprovodmi na jogu 🧘♀️ a iné druhy cvičení či relaxáciu a DVD s inštruktážou. A samozrejme, knihy 📚 o joge, meditácii, mudrách, relaxácii či literatúra 📖 o správnom dýchaní. 🌬
Prajeme príjemné ponaťahovanie sa 🤸♂️
