Srdečne Vás pozývame na zážitkový seminár
„EMÓCIE A (NE)MOC TVORIŤ SVOJ ŽIVOT“.
Na cestu sebapoznania sa môžete vydať 16.2.2019 cez Liečenie divadlom..
Tento seminár je zameraný na pochopenie (ne)moci tvoriť a ako emócie nevedome riadia náš život a spúšťajú naučené vzorce, podľa ktorých jednáme.
Pomocou pohybových techník a tanca sa napojíme na svoje telo a zameriame pozornosť na jeho potreby. Naučíme sa ho počúvať a veriť mu. Telo neklame. Telo má akési senzory, ktorými zachytáva informácie z okolia – telom hovorí naša intuícia a tá sa väčšinou nemýli. Vie viac ako naša myseľ.
Pomocou hereckých techník sa naučíme ako bezpečne pracovať s emóciami, dať im voľný priebeh. Získame tak výborný nástroj, ktorý nám pomôže čistiť svoje emočné telo, kedykoľvek to bude v živote potrebné.
Meditačné techniky nám ukážu ako vedome pracovať so svojou mysľou. Možno si to ani neuvedomujeme ale väčšinou len plníme „príkazy“ mysle a stali sme sa jej sluhami. Myseľ je však úžasný a silný nástroj, ktorým by sme mali vládnuť my.
Pomocou psychodrámy si prehráme minulé zážitky a zvedomíme si tým staré vzorce správania. Objavíme nové možnosti a cesty. Uvoľníme tvorivý potenciál vďaka tomu, že prepustíme to, čo nám neslúži a vytvoríme priestor pre nové.
Sprevádzať seminárom Vás bude Kristínka Sihelská.
Cena semináru je 49,- eur.
Viac o terapii Liečenie divadlom si môžete prečítať v našom článku 🙂
————————————————————————
Prihlasovať sa môžete:
– telefonicky: 041/ 563 00 28,
– emailom: krystalia@krystalia.sk,
Tešíme sa na Vás 🙂 🙂
