Kniha Umenie dýchať

Kniha Umenie dýchať

Nadýchnete sa 22 000-krát za deň. Koľkých nádychov z toho ste si skutočne vedomí? 🙂 Prichádza kniha Umenie dýchať!

Oceňovaný autor bestsellerov Dr. Danny Penman prichádza so stručným sprievodcom k uvoľneniu sa a k objaveniu pokoja v našom neusporiadanom svete, a to práve tým, že si nájdete čas dýchať.

Známe vedľajšie účinky:
– začnete sa viac usmievať
– budete sa menej strachovať
– život Vás nebude tak štvať :).

Rozpustite úzkosť, stres a nešťastie, posilnite svoju myseľ a uvoľnite svoju kreativitu pomocou týchto jednoduchých cvičení.

S kažkou maličkou chvíľkou všímavosti objavíte šťastnejšie a pokojnejšie ja.

Je to naozaj ľahké… presne ako Váš dych…

Môžete si pozrieť aj celú našu knižnú ponuku 🙂

';