OTVÁRAME NOVÉ KURZY JOGY

joga nove kurzy jar 2018

Joga je jedným z najstarších ucelených systémov, ktorý má za cieľ zjednotenie tela, mysle a duše. Vo všeobecnosti jogová prax ako systém obsahuje prípravné cvičenia, ásany, pranajámu, koncentráciu, meditáciu a relaxáciu.

Prečo začať s jogou?

Joga nám pomáha uvoľňovať telo, odstraňovať fyzické problémy a zvyšovať flexibilitu a pohyblivosť tela. Zlepšuje celkové fyzické zdravie, zvyšuje vitalitu, odbúrava napätie a stres, upokojuje myseľ, harmonizuje telo aj ducha, prehlbuje vnímavosť a celkovo vedie k vyrovnanému a plnohodnotnému životu v zdraví a harmónii.

Ponúkame Vám pravidelné cvičenia jogy, ktoré u nás prebiehajú v 8-týždňových kurzoch v dňoch: pondelok, utorok a streda. Cvičí sa v malých skupinkách (max.8-9 ľudí).

8-týždňový kurz jogy (1 hod./týždenne) v cene 45 eur.

 

Na kurzy  sa môžete prihlásiť emailom na krystalia@krystalia.sk, telefonicky na čísle 041/5630028, online v kalendári na našich stránkach, alebo osobne priamo v predajni KRYSTALIA.

Tešíme sa na Vás 🙂

 

';